CAMINATA Y YOGA EN LA NATURALEZA

Se trata de una rutilla de unos treinta minutos aproximadamente bordeando el pantano de Cózar. Llegaremos a un lugar donde haremos una práctica de Yoga sencilla y suave, que todo el mundo pueda realizar. En plena naturaleza disfrutando del silencio y los colores primaverales meditaremos, contemplaremos.

 

Lleva esterilla o una toalla, gorra, agua, y si quieres algo para tomar después, fruta…

 

Quedaremos a las 9:00 en el Auditorio y ahí nos repartimos en coches las personas que vayamos. Cuando te inscribas tienes que decirme si tú llevas coche o no, y así tener una idea antes.

 

Se trata de echar un día festivo diferente, con esta propuesta consciente.

 

 

Ser puntuales porque salimos a la hora justa. Llegar diez minutos antes. 

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Contacto

Luis Fernando Caminero

luis@nosoloyoga.com

Tel: 661 209 040