“Para venir adonde no sabes, debes ir por donde no sabes. La razón es clara: si siempre vas por donde sabes, llegarás adonde ya sabes” (San Juan de La Cruz)
Esta cita define en qué consiste este curso.
RELAJACIONÁNDONOS es un innovador método de recursos y técnicas muy útiles para conseguir abundancia física, mental y emocional. Para ello, utiliza utensilios que manejamos habitualmente en nuestras vidas como una lupa, unas tijeras, pegamento, el abanico…, para hacer cotidiano el bienestar creando nuestra propia caja de herramientas cuerpo-mente para el disfrute del corazón. Un entrenamiento mental y del cultivo de las cualidades humanas para vivir la vida plenamente.
“Una nueva forma de ver todo lo que te rodea dándole poder a tu vida”
OBJETIVOS DEL CURSO:
- Tener al alcance de la mano recursos que me faciliten el bien-estar.
- Ser mi propio terapeuta y poder realizar los cambios que necesito.
- Solucionar problemas y convertir las debilidades en fortalezas.
- Conectar conmigo mismo y establecer prioridades y objetivos.
- Avanzar sumando expandiéndome sin que nada me reste.
- Descubrir, reconocer, empoderarse y soltar miedos.
- Arreglar las cosas desde dentro y no desde fuera.
- Ir quitando capas para llegar al inicio puro.
- Fomentar tu mejor versión como persona.
- Poder mirar la vida con otros ojos.
- Hacer reset y reconectar.
- Liberarme de cargas.
Una oportunidad para despertar tus mejores herramientas para ser feliz llevando a cabo de la mejor manera todo lo que acontece en tu vida.
Aprenderás unos ejercicios sencillos relajación, gimnasia emocional e inteligencia corporal para que puedas hacerlos como rutina en tu día a día para sentirte bien física y mentalmente, y fomenten tu salud integral.
FECHA: 30 noviembre y 1 diciembre
LUGAR: INSPIRA Vida consciente. Avenida Finisterre, 125. A Coruña
HORARIO: sábado de 9:30 a 14:00h y 16:00 a 19:00h – domingo 9:30 a 13:30h.
PRECIO: 95€ Reservando anticipadamente. Plazas limitadas.
RESERVA DE PLAZA: Teléfono: 644868837; Email: info@inspiravida.es
Para confirmar la reserva es necesario el pago anticipado de 35€. El restante se podrá pagar en el centro el mismo día del taller.
Si quieres conocer más sobre el taller, descárgate el PDF informativo pinchando aquí
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