Taller RELAJACIONÁNDONOS Tus herramientas para cuerpo, mente y corazón en A Coruña

“Para venir adonde no sabes, debes ir por donde no sabes. La razón es clara: si siempre vas por donde sabes, llegarás adonde ya sabes” (San Juan de La Cruz)

Esta cita define en qué consiste este curso.

RELAJACIONÁNDONOS es un innovador método de recursos y técnicas muy útiles para conseguir abundancia física, mental y emocional. Para ello, utiliza utensilios que manejamos habitualmente en nuestras vidas como una lupa, unas tijeras, pegamento, el abanico…, para hacer cotidiano el bienestar creando nuestra propia caja de herramientas cuerpo-mente para el disfrute del corazón. Un entrenamiento mental y del cultivo de las cualidades humanas para vivir la vida plenamente. 

“Una nueva forma de ver todo lo que te rodea dándole poder a tu vida”

OBJETIVOS DEL CURSO: 

• Tener al alcance de la mano recursos que me faciliten el bien-estar.
• Ser mi propio terapeuta y poder realizar los cambios que necesito.
• Solucionar problemas y convertir las debilidades en fortalezas.
• Conectar conmigo mismo y establecer prioridades y objetivos.
• Avanzar sumando expandiéndome sin que nada me reste.
• Descubrir, reconocer, empoderarse y soltar miedos.
• Arreglar las cosas desde dentro y no desde fuera.
• Ir quitando capas para llegar al inicio puro.
• Fomentar tu mejor versión como persona.
• Poder mirar la vida con otros ojos.
• Hacer reset y reconectar.
• Liberarme de cargas.

Una oportunidad para despertar tus mejores herramientas para ser feliz llevando a cabo de la mejor manera todo lo que acontece en tu vida.

Aprenderás unos ejercicios sencillos relajación, gimnasia emocional e inteligencia corporal para que puedas hacerlos como rutina en tu día a día para sentirte bien física y mentalmente, y fomenten tu salud integral. 

FECHA: 30 noviembre y 1 diciembre

LUGAR: INSPIRA Vida consciente. Avenida Finisterre, 125. A Coruña

HORARIO: sábado de 9:30 a 14:00h y 16:00 a 19:00h – domingo 9:30 a 13:30h.

PRECIO: 95€ Reservando anticipadamente. Plazas limitadas. 

RESERVA DE PLAZA: Teléfono: 644868837; Email: info@inspiravida.es

Para confirmar la reserva es necesario el pago anticipado de 35€. El restante se podrá pagar en el centro el mismo día del taller. 

Si quieres conocer más sobre el taller, descárgate el PDF informativo pinchando aquí