NosóloCursos


Hemos diseñado un método basado en aportar recursos y herramientas físicas y mentales para mejorar nuestra postura y evitar dolencias, para aprender a respirar adecuadamente, para optimizar y saber llevar las circunstancias adversas, para aprender a relajarse. De forma sencilla y vivencial, para que realmente sirvan para ponerlas en práctica en el día a día.

 

Trabajamos con colegios, empresas, hospitales, asociaciones, ampas, y cualquier colectivo que quiera obtener estos beneficios:

 

- Disminuyen el estrés.

- Crean fortaleza física, mental y emocional

- Autocontrol y autodisciplina

- Coordinación, equilibrio y fuerza

- Lateralidad, coordinación de las partes izquierda y derecha del cuerpo y del hemisferio derecho e izquierdo cerebrales.

- Disminuyen la ansiedad.

- Fortalecen el sistema inmunológico

- Crean equilibrio emocional

- Fomentan la empatía.

- Enseñan buenos hábitos posturales.

- Desarrollan la autoconfianza.

- Liberan la mente de cargas y culpas innecesarias.

- Incentivan los valores.

- Dirigen y canalizan la energía.

- Alivian a través del perdón

- Incrementan la creatividad.

- Acompañan a descubrir nuestros dones y talentos.

- Refuerzan lo que está bien en cada persona.

- Mejoran las relaciones entre las personas.

- Armonizan cuerpo – mente – corazón.

- Refuerzan la autoestima.

- Incentivan los puntos fuertes innatos en cada persona.

- Sociabilizan nuestras relaciones.


Nos desplazamos a cualquier zona de España.

 

Trabajamos adaptándonos de forma flexible a las necesidades de cada demanda.

 

Están dirigidos a :


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Contacto

Luis Fernando Caminero

luis@nosoloyoga.com

Tel: 661 209 040