Por el momento que vivimos, ahora solamente damos clases particulares y terapias individuales presencialmente. 

Realizamos algunas clases puntuales al aire libre. 

Hemos creado un sistema virtual que te puede ser de gran ayuda

“No sólo clases de yoga online” Algo más que dos clases a la semana

Hacer más ejercicio físico, perder peso, ahorrar, dejar de fumar de una vez por todas, mejorar las relaciones interpersonales y dedicar más tiempo a nosotros mismos… Estos son algunos de los propósitos más comunes para el año nuevo

 Mi propuesta es dejar de enfocarnos de esta manera habitual y ayudarnos del “nosóloyoga” para que realmente este nuevo año pueda instalarme en el sutil arte de lo que realmente es importante y lo que no.

 El plan es una clase los martes, en directo y grabada, de yoga integral (90 minutos); y una clase los jueves, grabada, de yoga mental, relajación, auto reflexión, auto indagación (30 minutos)

 De esta manera seguimos con un sistema virtual sacando las virtudes del momento y a cada momento que se presente. 

Si crees que el yoga es hacer posturas contorsionistas, estar muy delgado, ser flexible, comer sólo vegetariano y ser espirutualmente espirituoso, descubre cómo mi enfoque es para todo el mundo, sin nada que ver con todo esto.